TALLERES Y ACTIVIDADES
Espacio en movimiento
Fecha
30 de Octubre
Horario
9:00 a 18:30h
Precio
Taller 70€
Reservas
Hasta completar aforo
*plazas limitadas
Imparte:
Instructora de Yoga, Pilates e Hipopresivos. Periodista.
Formación en SAT y Terapia Corporal Integrativa.
Taller Presencial
PRÁCTICA DE YOGA Y ENEAGRAMA
El encuentro de dos caminos para el autodescubrimiento
“Somos mucho más que nuestra personalidad”, esto nos dice el Eneagrama y eso mismo nos transmite el Yoga. Somos algo más que un conjunto de experiencias y vivencias que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida.
Hay algo más, la conexión con nuestra esencia y una sabiduría genuina, en la que confluyen y se nutren recíprocamente estos dos caminos del autoconomiento, el Yoga y el Eneagrama.
Experimenta la unión del Yoga y el Eneagrama, dos caminos de crecimiento personal que nos proponen volver al origen y al encuentro de ti mismo y la integración de tu esencia.
En esta Práctica conocerás las características de los 9 eneatipos así como las asanas más recomendadas para cada uno.
Practicaremos unas secuencia de asanas, además de ejercios de respiración y mantras. Asimismo entraremos en la meditación a través de mudras (gestos de manos).
Para participar no necesitas tener experiencia previa ni en Yoga ni en Eneagrama.
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