Taller Presencial

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Reajuste Vital - Los 7 Chakras, la Danza y el Sonido

" CHAKRA 2"

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Reajuste Vital es un método de auto-exploración corporal que permite a través del placer y la empatía, establecer una relación más armoniosa con nosotros mismos y con los demás. Aprendemos a regular de forma orgánica nuestro mundo interno con el medio que nos rodea.

La música nos ayuda mediante su vibración a movilizar partes de nosotros que están inhibidas, dando al cuerpo la posibilidad de liberar sus bloqueos. Seleccionamos aquellas que tienen incidencia en nuestros centros energéticos, chakras.

Podemos trabajar con uno o varios chakras de modo que estaremos movilizando las memorias aprendidas relacionadas con cada centro energético, dando la posibilidad de liberar automatismos en nuestro comportamiento.

A través del movimiento, podemos reconocer ciertos patrones que nos limitan, transformándolos en nuevas posibilidades de actuación, conducido de forma placentera más allá de nuestras corazas y formas automáticas de actuar. Perdemos miedos, ganamos en confianza y nos sentimos más libres para expresar aquello que somos y nos hace únicos.

No necesitamos saber bailar, todo movimiento es expresión de nuestra verdad y podemos escuchar qué dice nuestro cuerpo, depositario de nuestra historia. En Reajuste Vital estar presente, poner consciencia y dejarse llevar es una experiencia de libertad y de amor por uno mismo.