El Método Feldenkrais es un enfoque de educación somática reconocido principalmente por sus beneficios en la mejora de la postura, la flexibilidad y la coordinación. Su práctica promueve la conciencia corporal y, gracias a ello, es posible la adquisición de nuevas o más eficientes competencias y habilidades de movimiento. El aprendizaje así adquirido es un impulso para el desarrollo del potencial personal, siendo la mayor ganancia de la práctica del Feldenkrais el desarrollo de la capacidad de aprender a aprender, habilidad que puede ser transportada a cualquier ámbito de la vida.

María González. Profesora del Método Feldenkrais y Hatha Yoga